Hohlkreuz vorbeugen: Dieses Muskeltraining hilft wirklich! 8. Juli 202214. Juni 2022 Ein Hohlkreuz bezeichnet eine auffällige Wölbung der Lendenwirbelsäule. Eine Wirbelsäule ist von Natur aus zwar ohnehin nicht gerade und eine leichte Wölbung ist gesund, … Weiterlesen