التصريف اللمفاوي اليدوي – الوظيفة والتأثير 28. مايو 202228. يونيو 2020 يعتبر الجهاز اللمفاوي – إلى جانب الدورة الدموية – من أهم وسائل النقل في جسم الإنسان. كجزء أساسي من جهاز المناعة ، يعمل بشكل … أكمل القراءة
3 تمارين لتعزيز حركة الورك 28. مايو 20221. يونيو 2020 أي شخص يتعرض لساعات عمل طويلة في المكتب أو يمارس الرياضات العادية مثل الركض أو ركوب الدراجات سيعرف بالتأكيد هذا: الوركين يتشققان أو يشعران … أكمل القراءة