Encadrement de compétitions pour les sportifs

Les sports de compétition visent avant tout à gagner. La performance maximale est atteinte afin d’atteindre les meilleurs objectifs possibles. Il n’est pas rare que l’ambition entraîne des blessures dues à un mauvais entraînement, à la fatigue mentale ou physique, à une mauvaise alimentation ou à des blessures incomplètement guéries. En général, la surcharge entraîne des blessures sportives. Mais même pendant la compétition, de mauvaises conditions comme le mauvais temps ou une collision malheureuse peuvent entraîner des accidents.

Le soutien pré-compétition et post-compétition accompagne les athlètes avant et après la compétition. En coopération avec le thérapeute, un entraînement individuel est créé, qui est idéalement adapté aux conditions physiques de l’athlète. Quels sont les exercices les mieux adaptés pour optimiser la coordination, l’endurance et la force ? Quelle est la quantité de sommeil nécessaire ? Quel régime alimentaire favorise le plus la performance de l’athlète ? L’objectif est de trouver des problèmes de suivi et une bonne compensation pour les sports de compétition afin de prévenir d’éventuels dommages à long terme.

Les problèmes articulaires, les douleurs dorsales, les déformations musculaires ou les blocages articulaires entraînent une baisse des performances qui nuit à la compétition. Cependant, de nombreux dommages peuvent être évités par un comportement adéquat avant, pendant ou après le sport. Un bon soin sportif permet de prévenir les surcharges et de savoir ce dont le corps a besoin avant et après le sport. Un système musculo-squelettique sain, de la force et de l’ambition – les meilleures conditions pour gagner un concours !