5 упражнений для укрепления мышц стопы 1. сентября 202215. марта 2022 Наши ноги сопровождают нас всю жизнь и несут нас через бесчисленные километры. Чтобы поддерживать голеностопные суставы и мышцы стопы в хорошей форме в течение … Читать далее